《头脑特工队》探究人类心理和情绪变化 欢喜和悲伤的情绪都在帮助我们更好适应新环境
《头脑特工队》作为一部探究人类心理和情绪变化的作品，非常适合全年龄段的观众们观看。有时候一味的压抑自己的情绪，对于自身来说并不是一件好事。在人的正常情绪表达中，喜、怒、厌、忧、怕都是正常的情绪，我们没必要去刻意的压抑自己的情绪，才能在心理上达到平衡。
这部作品以奇幻好玩的方式，讲述了喜、怒、厌、忧、怕都是每一个人正常的情绪表达，是每一个人都是不可或缺的情绪。以动画中的小姑娘为例，她因为搬家不适应新环境，很多负面情绪爆发出来，却难以抒发自己心中的郁闷，才导致差一点离家出走酿成大祸。只有坦然将自己心中所有的情绪释放出来，才能保持心理上的平衡。
《头脑特工队》的故事视角
《头脑特工队》的主要角色是一个刚搬家面临新环境的小姑娘，她刚刚来到新环境的时候，周围的一切都是陌生的。失去了熟悉的环境，失去了熟悉的朋友，与她亲近的父母却因为搬家中的琐事和工作上的繁忙，无暇顾及小姑娘的心情，导致小姑娘只能一个人默默的将所有负面情绪保留在自己的心里。同时，在小姑娘的脑海中，分别代表着喜、怒、厌、忧、怕五种情绪的小精灵，也在商量着面对新环境的对策。
这部动画作品通过将人类的五种情绪喜、怒、厌、忧、怕，化作成五种风格不同性格不同的小精灵，更加直观表达出一个普通人面对新环境时候，心理情绪发生的变化。每一个人的心里都有喜、怒、厌、忧、怕五种情绪，每当受到外界刺激的时候，这五种情绪就会主动调节心情来保护主角到心理状态，达到平衡，才不至于所在的身体崩溃。不过，随着小姑娘来到新环境，父母的忽视，同龄伙伴的离开，融入不到新环境，种种突如其来的状况，让小姑娘的五种情绪发生了不平衡。
想要占主导的乐乐
快乐是每一个人都非常想要得到的情绪，如果条件允许的话，相信所有人都愿意一辈子生活在快乐中，没有忧愁，没有顾虑，没有愤怒等情绪。同时，代表着快乐的乐乐也觉得自己应该是五种情绪的主导，只有她努力给小姑娘带来快乐，相信小姑娘就能够很快的适应搬家的新环境。因此，乐乐努力调动小姑娘曾经遇到过一些快乐的事。
快乐的回忆和悲伤的回忆分别用金色和蓝色的球代替，乐乐积极调动一些拥有着阳光灿烂记忆的金色球，甚至把代表着忧愁的忧忧画在一个小圈子里，不允许她乱走，也不允许她触碰到任何一个装着快乐记忆的球。乐乐以为这样就能够暂时封印住小姑娘悲伤忧愁的情绪，来更好的调节自己。事实上，乐乐错了，她以为自己占主导，实际上乐乐和忧忧只是分别是五种情绪的1/5，没有谁占主导，也没有谁不应该存在的情况。
被限制的忧忧
代表着悲伤的忧忧，她知道自己能带来不好的情绪，但她本心也想给小姑娘带来快乐，能够帮助到其他的伙伴。只不过，被这种限制带来的压抑感，让忧忧觉得更加不自由，这就使得小姑娘的心中积累的情绪越来越高，因为忧忧被乐乐限制行动，以至于小姑娘本身的忧虑情绪也无法释放，导致小姑娘本体越来越压抑，甚至到了爆发的临界点。
同时，乐乐还是将这种压抑的情绪归结给忧忧，认为是她带来了悲伤的情绪。乐乐不知道的是，忧忧只是代表悲伤情绪释放的一种方式，并不代表着悲伤情绪的本身。在乐乐和忧忧努力挽回小姑娘心理世界的时候，她们才明白原来小姑娘的所有记忆都是快乐和忧愁参半的，并没有完全快乐的记忆，也没有完全忧愁的记忆，这些记忆都是她和忧忧一起共同组成的。
这个时候，乐乐才反思自己，原来自己一厢情愿的主导，只是会让小姑娘原本压抑的情绪更加崩溃。乐乐认识到自己的错误之后，勇敢地承认了自己的错误，接纳了忧忧的存在。
喜、怒、厌、忧、怕只是五种情绪之一
随着忧忧被限制释放感情，才导致小姑娘差一点做出无法挽回的举动，她因为心里压力过大，无法释放自己的真实情绪，无法融入新的同学环境。看到曾经的同龄伙伴交了新朋友。再加上父母的忽视以及孤独情绪，让小姑娘萌生出了离家出走的情绪，她带走了家里的钱，坐着车驶向她也不知道的目的地。
不过，幸好的是在关键时刻，忧忧和乐乐及时回来，小姑娘才恍然醒悟，她似乎意识到了自己的错误，选择悬崖勒马。在车辆即将驶出城市的时候，赶紧下车回到了自己的家里。回到家之后，爸爸妈妈并没有责怪小姑娘，他们自责自己在这段时间对孩孩子的疏忽照顾，有了父母的肯定和陪伴，小姑娘的性格也变得越来越开朗，她慢慢的融入到了新的环境中，也对自己曾经的玩伴找到了新朋友而感到释怀。
一切都朝着更好的方向发展，这一切都是五种情绪协作的功劳，并没有哪一种情绪必须占据上风，也没有哪种情绪不应该存在。
只有这五种情绪和平相处，才能够达到最好的心理状态，才能够不让心理崩坏。所以说，五种情绪原本都是人类正常的表达感情的方式，我们有资格将这种情绪表达出来，只有这样才能保持心理上的平衡。
